3-й день

Я была умницей и отработала жуткий день 2, как и обещала.

И так.
Утро пресс.
Завтрак каша 8 злаков на молоке с медом.
Перекус груша и яблоко.
Обед кукурузка.
Ужин салат с куриной грудкой и пшенной кашей.
Прогулка перед сном.

Как видите, без излишеств.
Хотела покататься на роликах вечером, да как-то не срослось.